بومادران با نام علمی Achillea millefolium یکی از گیاهان پرکاربرد در طب سنتی است که سابقهای هزارانساله در درمان بیماریها دارد. برگها و گلهای این گیاه دارای مواد مؤثری همچون آزولن، کامازولن، فلاونوئیدها و تاننها هستند.
از جمله خواص دارویی بومادران میتوان به تقویت سیستم گوارشی، درمان زخمهای پوستی، بهبود گردش خون و کاهش التهاب اشاره کرد. این گیاه بهویژه برای درمان مشکلات قاعدگی و دردهای رحمی در طب سنتی زنان بسیار محبوب است.
برای استفاده از بومادران، معمولترین روش تهیه دمنوش از گلها و برگهای خشکشده آن است. یک قاشق غذاخوری از گیاه خشک را در یک لیوان آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم کنید. این دمنوش معمولاً برای کاهش نفخ، بهبود هضم، و تنظیم قاعدگی استفاده میشود.
همچنین میتوان از عصاره روغنی بومادران برای درمان زخمهای سطحی، اگزما و تحریکات پوستی استفاده کرد. مصرف آن در دورههای کوتاهمدت و با فواصل مناسب توصیه میشود تا بدن فرصت تنظیم طبیعی خود را حفظ کند.
اگرچه بومادران گیاهی مفید است، اما مصرف بیشازحد آن ممکن است موجب تحریک معده یا بروز حساسیتهای پوستی شود. زنان باردار یا شیرده باید پیش از مصرف با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت کنند.
مصرف بومادران ممکن است در برخی افراد باعث حساسیت نوری (photosensitivity) یا تداخل با داروهای رقیقکننده خون شود. همچنین اگر از داروهای ضدالتهاب، آرامبخش یا ضدافسردگی استفاده میکنید، پیش از مصرف منظم این گیاه حتماً با پزشک مشورت نمایید.